花粉症 症状 改善

花粉症の症状の改善には、この免疫力をアップさせる工夫、つまり食生活に気を配る・生活のリズムを乱さない健康的な生活を送るという工夫も必要です。さらに、花粉を体の中に入れないことも予防の観点では大切なポイントですね。

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